60 דקות משך כל מפגש
ניהול עומסים
ההתנהלות היומיומית ואורח החיים שלנו משפיעים מאוד על האופן שבו הגוף מגיב לאורך השנים ועם תהליך ההתבגרות.
לדוגמה, ישיבה ממושכת עשויה להשפיע לרעה על כאבי צוואר וגב, עמידה ממושכת יכולה להשפיע לרעה על גב תחתון, פעילות גופנית בעצימות שאינה מותאמת יכולה לפגוע באיכות השינה, ביכולות הפיזיות שלנו ואף לייצר פציעות.
המושג ניהול עומסים מתייחס לתכנון וניהול הפעילות השגרתית של אדם במסגרת החיים המלאה שלו.
בייעוץ ארגונומי ובטכניקות לניהול עומסים אנו נבצע אבחון מעמיק ונבנה יחד תוכנית הכוללת התאמות של אורח החיים שלכם.
תפקיד הפיזיותרפיסט בארגונומיה:
במסגרת התהליך הטיפולי נמליץ על התאמה של עמדת הישיבה שלכם במקום העבודה, התאמת הפעילות הגופנית בעצימות נכונה עבורכם, התאמת אופן ההליכה, עבודה פיזית וביצוע מטלות שגרתיות, כל זאת על מנת למנוע כאב ופגיעה שיכולים להיווצר בעקבות יציבה ו/או פעילות שאינה מותאמת.
המלצות על אופן הישיבה, אופן הפעילות השגרתית והגופנית שלכם, תרגול תנועתי, הפסקות יזומות, תרגול נכון ועוד יוכלו לקדם אתכם בביצוע הפעילות השגרתית ולמנוע כאב ופציעות.
מה כולל כל מפגש
-
-
פגישה 1-1
-
החזרים על טיפול דרך ביטוח פרטי וכללית מושלם
-
אבחון וטיפול
-
פיזיותרפיסט בעל ניסיון בתחום זה
מעוניינים בייעוץ ראשוני והכוונה?
השאירו פרטים ונשוב אליכם בהקדם
טיפולים נוספים בתחום
תאום תור
תיאור פסקה מקדימה של התוכן לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית צש בליא, כרמיני מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו ...שיצמה ברורק. בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא תיאור פסקה מקדימה של התוכן לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית צש בליא, כרמיני מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו ...שיצמה ברורק. בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא
